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中華民國眼科醫學會蔡景耀秘書長表示，使用3C無過度休息、自覺眼睛不適卻未就醫、光線不充足、躺著或趴著看3C、在晃動行進間使用3C，五大錯誤行為傷眼於無形。其中，不休息、不就醫幾乎全體淪陷。學生族長時間低頭小螢幕玩遊戲恐導致屈光不正加重，青壯年長時間盯小螢幕恐提早出現老化眼疾，銀髮族在光線不足下重度使用社群軟體將加深白內障風險。各族群3C使用習慣不同，應給與相對應護眼建議。

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為回應2016世界視覺日，中華民國眼科醫學會對各年齡用眼習慣進行大體檢。相較於去年（2015）民眾每日使用3C時數8.7小時，今年（2016）為7.8臺南市南區外匯定存小時，總體臺南市北門區投資外匯行為微幅改善，但距理想值仍有很大改善空間。

除分齡護眼指南外，護眼通則「二要三不要」更臺南市將軍區定存銀行推薦須遵守：不要在晃動行進中使用，不要新北市中和區銀行分行于光源不充足或大太陽下使用，每使用30分鐘要休息10分鐘，要多到臺南市永康區銀行推薦戶外遠眺，定期檢查。


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